Ernährung und Diätetik

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Übersicht

Ernährung und Diätetik ist die Wissenschaft davon, wie Lebensmittel und Nährstoffe die menschliche Gesundheit, das Wachstum und die Prävention von Krankheiten beeinflussen. Sie umfasst die Beurteilung der individuellen Ernährungsbedürfnisse und die Entwicklung personalisierter Ernährungspläne zur Förderung des Wohlbefindens. Diätassistenten wenden evidenzbasiertes Wissen an, um Gesundheitszustände wie Diabetes, Fettleibigkeit, Herzkrankheiten und Verdauungsstörungen zu behandeln. Das Fachgebiet betont die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung, der Ernährungserziehung und einer nachhaltigen Lebensmittelauswahl. Letztlich geht es darum, die Lebensqualität durch optimale Ernährung und einen gesunden Lebensstil zu verbessern.

Was ist eine Diät?

Es handelt sich um ein gesundes Ernährungsprogramm, das von professionellen Diätassistenten speziell für Sie nach Ihrem Körpertyp und Ihren Bedürfnissen erstellt wird, so dass Sie Ihre Gesundheit nicht riskieren, indem Sie mehr oder weniger von den Lebensmitteln zu sich nehmen, die Sie im Alltag verzehren. Im Allgemeinen wird, nachdem Ihr Idealgewicht durch die Berechnung Ihres Body-Mass-Index nach Geschlecht, Alter und Gewichtskriterien ermittelt wurde, eine Diätliste erstellt, mit der Sie die benötigten Nährstoffe zu sich nehmen können. Ihr Ernährungsberater kann verschiedene Tests und Analysen veranlassen, wenn er dies für notwendig hält.

An dieser Stelle wäre es sinnvoll, bei einem Treffen mit Ihrem Diätassistenten die Lebensmittel zu nennen, auf die Sie niemals verzichten können. Während unentbehrliche Lebensmittel in Ihre Diätliste aufgenommen werden, werden einige Lebensmittel von der Liste gestrichen, damit Sie sich richtig und ausgewogen ernähren und somit eine gesunde Ernährung gewährleisten können. Entgegen der landläufigen Meinung geht es bei einer Diät nicht darum, zu hungern, sondern darum, einen gesunden Körper zu haben, indem Sie sich ständig und ausgewogen mit Zwischenprodukten ernähren.

Daily Calorie Calculator

⚠️ Important Notice:

This calculation is based on the Mifflin-St Jeor equation. Results may vary from person to person and are estimates only. Metabolic rate, genetic factors, hormonal status, and health conditions can affect your calorie needs. Always consult a dietitian or health professional when creating a diet program. We do not collect or store any of your personal information.

💡 Info: BMR is the number of calories your body burns at rest. Your total daily calorie needs are calculated by multiplying your BMR by your activity level.

Behandlungsmethoden

MedicalPoint International Hospital Nutrition and Dietetics
  • Überwachung der Ernährung während der Schwangerschaft

  • Diätetische Behandlungen für bestimmte Krankheiten

  • FODMAP-Diät

  • GAPS-Diät

  • Glutenfreie Diät

  • Gesunde Ernährung für Kinder

  • Individuelle Ernährung

  • Ernährung in der funktionellen Medizin

FAQ

Für wen ist der Besuch eines Ernährungsberaters sinnvoll?

Sie sollten einen Ernährungsberater aufsuchen, wenn Sie:

Sicher abnehmen oder zunehmen wollen

Diabetes, Bluthochdruck oder einen hohen Cholesterinspiegel haben

Sie benötigen Unterstützung bei der Ernährung während der Schwangerschaft oder Stillzeit

unter Verdauungsproblemen leiden (Reizdarmsyndrom, Reflux, Nahrungsmittelunverträglichkeiten)

sich einer Krebsbehandlung unterziehen oder sich von einer Operation erholen

Sie benötigen eine spezielle Diät für Nieren-, Leber- oder Herzerkrankungen

Ernährungsmängel haben (z.B. Eisen, Vitamin D)

einen gesünderen Lebensstil oder eine pflanzliche Ernährung anstreben

Welche Dienstleistungen bietet die Abteilung für Ernährung und Diätetik an?

Wir bieten:

Persönliche Diätplanung und Ernährungsberatung

Medizinische Ernährungstherapie bei chronischen Krankheiten

Programme zur Gewichtskontrolle

Unterstützung bei der Ernährung während der Schwangerschaft und nach der Geburt

Ernährung von Kindern und Jugendlichen

Geriatrische Ernährungsplanung

Unterstützung bei der Ernährung während des Krankenhausaufenthalts

Anleitung zur Ernährung nach einer bariatrischen Operation

Mahlzeitenplanung für Allergien und Unverträglichkeiten (z.B. glutenfrei, laktosefrei)

Was ist eine medizinische Ernährungstherapie (MNT)?

MNT ist eine klinisch fundierte Ernährungstherapie, die für Patienten mit diagnostizierten Gesundheitsstörungen entwickelt wurde. Sie umfasst:

Ernährungswissenschaftliche Bewertung

Maßgeschneiderte Mahlzeitenpläne

Laufende Überwachung und Anpassung
Sie ist für die Behandlung von Krankheiten wie Diabetes, Nierenerkrankungen und Fettleibigkeit unerlässlich.

Kann die Ernährung bei der Behandlung chronischer Krankheiten helfen?

Ja. Die richtige Ernährung kann die Kontrolle von Krankheiten erheblich verbessern, den Bedarf an Medikamenten reduzieren und die Lebensqualität bei Erkrankungen wie z. B:

Typ 2 Diabetes

Hoher Blutdruck

Kardiovaskuläre Krankheit

Fettleber

PCOS

Metabolisches Syndrom

Bieten Sie Unterstützung bei der Ernährung von Patienten im Krankenhaus an?

Unbedingt. Unsere klinischen Diätassistenten arbeiten mit Ärzten und Krankenschwestern zusammen, um sicherzustellen, dass stationäre Patienten während ihrer Behandlung und Genesung angemessen ernährt werden, wenn nötig auch mit enteraler (Sonde) oder parenteraler (IV) Ernährung.

Sind die Mahlzeitenpläne maßgeschneidert?

Ja. Jeder Ernährungsplan wird auf der Grundlage Ihrer Krankengeschichte, Ihrer Laborergebnisse, Ihrer Körperzusammensetzung, Ihres Lebensstils und Ihrer Vorlieben individuell erstellt. Wir glauben an realistische, nachhaltige Essgewohnheiten - keine Crash-Diäten.

Bieten Sie Folgekonsultationen an?

Ja. Regelmäßige Nachuntersuchungen helfen dabei, die Fortschritte zu bewerten, Herausforderungen anzusprechen und Ihren Plan bei Bedarf anzupassen. Unser Ziel ist es, Ihre langfristige Gesundheitsreise mit kontinuierlicher Anleitung und Ermutigung zu unterstützen.

ÄRZTE

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