Что такое экзема? Причины, симптомы и эффективные стратегии облегчения
Запрос обратного звонка
Обзор
Экзема - это распространенное хроническое заболевание кожи, которое может влиять на качество жизни, вызывая сухость, зуд и воспаление кожи. Она может появиться на любом участке тела и часто обостряется под воздействием определенных триггеров, таких как стресс, аллергены или раздражающие факторы окружающей среды. Понимание причин, симптомов и способов лечения экземы - ключ к эффективному управлению ею.
Что такое экзема?
Экзема (также известная как атопический дерматит) - это неинфекционное воспалительное заболевание кожи, которое вызывает:
- Зуд
- Покраснение
- Сухие пятна
- Шелушащаяся или потрескавшаяся кожа
- Иногда заполненные жидкостью волдыри или инфекции
Обычно она развивается в раннем детстве, но может поражать людей в любом возрасте. Экзема часто протекает с приступами - периодами, когда симптомы становятся более сильными, - за которыми следуют более спокойные фазы.
Что вызывает экзему?
Экзема вызывается сочетанием генетических факторов, факторов окружающей среды и иммунной системы:
- Чрезмерная реакция иммунной системы: Экзема часто связана с чрезмерно активной реакцией иммунной системы на раздражители или аллергены, что приводит к воспалению кожи.
- Генетика: Семейная история экземы, астмы или сенной лихорадки повышает риск.
- Экологические триггеры: Загрязняющие вещества, пыль, дым и низкая влажность могут усугубить симптомы.
- Раздражители: Мыло, стиральные порошки, некоторые ткани и химические вещества могут вызывать вспышки.
Эмоциональный стресс: Беспокойство, депрессия или эмоциональная травма могут спровоцировать или ухудшить экзему.
Каковы симптомы экземы?
Симптомы экземы могут варьироваться в зависимости от возраста, цвета кожи и степени тяжести. Общие признаки включают:
- Интенсивный зуд
- Сухая, чешуйчатая или потрескавшаяся кожа
- Красные или воспаленные участки (могут казаться коричневыми, серыми или фиолетовыми при темном цвете кожи).
- Небольшие приподнятые бугорки или волдыри
- Утолщение кожи из-за постоянных царапин
- Чувствительная или сырая кожа от частого раздражения
В разделе Младенцы и дети
- Часто встречается на лице, волосистой части головы, руках и ногах.
- Может вызывать образование соплей и корочек
- Часто начинается в первые несколько месяцев жизни
Во Взрослых
- Часто появляется на руках, локтях, шее, коленях или лодыжках.
- Со временем кожа может стать толстой и кожистой
Экзема не заразнаяВы не можете заразиться от кого-то другого.
Виды экземы
Существует несколько различных форм экземы:
- Атопический дерматит: Наиболее распространенный тип; часто ассоциируется с аллергией и астмой.
- Контактный дерматит: Вызывается контактом кожи с раздражающими веществами или аллергенами (например, мылом, металлами, отдушками).
- Дисгидротическая экзема: Характеризуется мелкими зудящими волдырями на руках, пальцах и ступнях.
- Нуммулярная экзема: Круглые, монетовидные пятна раздраженной кожи.
- Себорейный дерматит: Поражает жирные участки, такие как кожа головы и лица; может вызывать перхоть.
- Нейродермит: Вызывается хроническим зудом и почесыванием, часто связан со стрессом или ОКР.
- Застойный дерматит: Возникает на голенях из-за плохого кровотока, часто у людей с варикозным расширением вен или проблемами с кровообращением.
Что провоцирует вспышки экземы?
Вспышки могут возникать, когда кожа реагирует на определенные триггеры, включая:
- Жесткое мыло или моющие средства
- Синтетическая или шерстяная одежда
- Парфюмерия или средства по уходу за кожей
- Стресс или эмоциональная травма
- Пот и перегрев
- Пыльца, пылевые клещи или перхоть домашних животных
- Определенные продукты (у людей с повышенной чувствительностью к пище)
Выявление и избегание Ваших личных триггеров - жизненно важная часть лечения экземы.
Бывают ли у экземы осложнения?
Да. Экзема может привести к другим проблемам со здоровьем, если ее не лечить должным образом:
- Кожные инфекции: Потрескавшаяся кожа более уязвима для бактерий и вирусов.
- Нарушения сна: Зуд может вызвать бессонницу.
- Аллергические заболевания: Экзема часто связана с астмой и пищевой аллергией.
Эмоциональное расстройство: Видимые кожные симптомы могут повлиять на самооценку и психическое здоровье.
Что помогает при экземе? Лечение и облегчение
Хотя экзема не имеет постоянного лекарства, правильное лечение может уменьшить симптомы и предотвратить обострения.
Домашние средства и советы по образу жизни
- Нанесите увлажняющие средства без отдушек ежедневно - особенно после купания.
- Используйте тепловатую воду Вместо горячей воды принимайте душ.
- Избегайте известных раздражителей и аллергенов.
- Выберите нежные чистящие средства и неароматизированные стиральные порошки.
- Носите дышащие, мягкие ткани например, хлопок.
- Справитесь со стрессом с помощью техники релаксации Например, йога, медитация или дыхательные упражнения.
- Следуйте противовоспалительной диетыИзбегайте обработанных продуктов, сахара и трансжиров.
Медицинские процедуры
Ваш врач может порекомендовать:
- Топические кортикостероиды: Уменьшают воспаление и зуд.
- Ингибиторы кальциневрина: Нестероидные кремы для чувствительных зон (лицо, веки и т.д.).
- Пероральные антигистаминные препараты: Помогают контролировать зуд и улучшают сон.
- Антибиотики: Если присутствует кожная инфекция.
- Фототерапия: Контролируемое лечение ультрафиолетовым светом для хронических случаев.
- Биологические инъекции (например, дупилумаб): Для умеренной и тяжелой экземы, не реагирующей на кремы.
Всегда консультируйтесь с дерматологом перед началом любого плана лечения.
Можно ли предотвратить экзему?
Хотя экзему не всегда можно предотвратить, Вы можете снизить риск возникновения вспышек, если:
- Обеспечение хорошего увлажнения кожи
- Избегайте известных триггеров
- Используйте защитные перчатки при работе с химикатами или уборке
- Соблюдайте правильную гигиену кожи
- Снижение стресса
- Питание, богатое питательными веществами
- Соблюдение постоянного графика сна
Когда Вам следует обратиться к врачу?
Обратитесь к врачу, если:
- Ваша экзема усиливается или распространяется
- Безрецептурные кремы не эффективны
- У Вас есть признаки кожной инфекции (гной, припухлость, тепло).
- Это нарушает Ваш сон или повседневную жизнь
- У Вас экзема на чувствительных участках (глаза, гениталии, соски).
На сайте MedicalPoint Hospitalнаши специалисты-дерматологи готовы предложить индивидуальный уход за экземой, используя как современные медицинские методы лечения, так и целостные стратегии оздоровления кожи.
Заключение
Экзема может быть неприятным и постоянным заболеванием кожи, но при правильном плане лечения и поддержке специалиста Вы сможете контролировать симптомы и улучшить качество жизни. Если Вы испытываете хронический зуд, сыпь или дискомфорт, не ждите. Запишитесь на консультацию к нашим специалистам по дерматологии В MedicalPoint Hospital и начните свой путь к здоровой коже уже сегодня.
Дерматология
Расстройства, возникающие в результате реакции организма на различные и чужеродные вещества, называются аллергическими заболеваниями. Расстройства, повреждающие иммунную систему организма, называются иммунологическими заболеваниями. В нашей больнице есть врачи, специализирующиеся на этих двух группах заболеваний, а также на иммунологии и аллергических заболеваниях.